Lungensport

Menschen mit Asthma, COPD und Fibrosen können mit Ausdauerübungen und leichtem Krafttraining ihre Leistungsfähigkeit steigern. Mit regelmäßigem Sport werden das Immunsystem und die Abwehrkräfte gestärkt.

Ziele sind:

  • Verbesserung der Lebensqualität
  • Verminderung von Atemnot
  • Erhalt, Ausbau und Stabilisierung der Muskelkraft
Verbesserung der Lungenleistung
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